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    Die Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr.

  • Ein Monat ohne Alkohol tut gut

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    Bereits ein Monat ohne das Genussgift Alkohol bringt gesundheitliche Vorteile

  • Was sind Mikronährstoffe

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    Der Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden.