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Tipps für die Jahreszeit

Leider ist Eisenmangel keine Seltenheit - wir informieren Sie!

Eisenmangel

Mindestens jeder Zehnte hat Eisenmangel

Natürlich will man im Urlaub nicht krank werden. Die Reiseapotheke sollte aber auf jeden Fall dabei sein und einige grundsätzliche Dinge enthalten.

- das sollte dabei sein

Reiseapotheke - das sollte dabei sein

Berufsrisiko Hautkrebs: Beim Arbeiten im Freien ist Sonnenschutz erforderlich.

Auf Sonnenschutz im Beruf achten

Sonnenschutz, Teil II: Auf Sonnenschutz im Beruf achten

Dass Sonnenlicht die Laune hebt und der Körper die Sonnenstrahlen, genauer gesagt UVB-Strahlen, für die Bildung von Vitamin D benötigt, ist schon länger bekannt.
senkt den Blutdruck

Sonnenlicht senkt den Blutdruck

Auf den Urlaub freut man sich teilweise monatelang. Mit Beschwerden will man ihn dann nicht verbringen. Reisedurchfall kann man aber vorbeugen.

Reisedurchfall

Reisedurchfall

Superfoods liegen im Trend. Es müssen aber keine exotischen Lebensmittel sein, viele heimische Beeren können locker mithalten.

- Heimische Beeren

Superfood - Heimische Beeren

Sonnenschutzprodukte gibt es viele - doch welches ist das richtige?

Was macht eine gute Sonnencreme aus?

Sonnenschutz, Teil I: Was macht eine gute Sonnencreme aus?

An Mückenstichen kommt man im Sommer kaum vorbei. Wird man gestochen, gibt es ein paar Maßnahmen zur Ersten Hilfe.

Hilfe bei Mückenstichen

Erste Hilfe bei Mückenstichen

Schwitzen ist grundsätzlich eine sinnvolle Funktion zur Regulierung der Temperatur. Starkes Schwitzen kann jedoch auch auf Krankheiten hindeuten.

Schwitzen

Starkes Schwitzen

Warum man Sonnenbrand vermeiden sollte und was zu tun ist, wenn es doch passiert ist.

– jetzt richtig (be-)handeln

Kalt erwischt vom Sonnenbrand – jetzt richtig (be-)handeln

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